Det känns så svårt att veta hur jag skall börja denna bloggen. Men en liten presentation om min situation vore på sin plats. Jag är idag mer eller mindre rullstolsburen till följd av mina sjukdomar som är bland annat endometrios och fibromyalgi, jag har tänkt att jag skall göra egna trådar med inlägg om bla dessa sjukdommar som förklarar både vad det är och hur de tar sig uttryck. Förutom det rent fysiska lider jag även av minnen från trauman där i bland grov mobbing under många år vilket även de satt sina spår och påverkar min dag väldigt mycket.

När man lider av så mycket kroniska smärtor och så mycket psykiska stress moment så är de inte ovanligt att man även drabbas av ångest och panikångest som symtom och som i mitt fall social fobi. Vilket gör att varje dag blir en kamp för att inte inte ge efter för ångesten och hitta på nya sätt att hela tiden möta och utmana ångesten.

Nu är det dags att säga tack och god natt för i kväll för om några timmar är det tanken att jag just ska utmana min sociala fobi genom att besöka biblioteket. Hur de går och hur jag lyckas dvs vad jag har för strategier får jag dela med mig av i nästa inlägg tack för i kväll och kommentera gära om du  om du läst (Obs påhopp och kränkande kommentarer kommer inte godkännas).

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag vet de låter sjukt men när jag var "frisk" dvs när jag var mitt i allt de som jag nu bearbetar som trauman, men ingen viste om det för normaliserings processen hade gjort att jag såg det som en normal vardag. Och då jag fortfarande kunde gå så va...

Var till tandläkaren i går och lagade en tand som sprukit och en lagning som gått sönder. Men då jag har fruktansvärd tandläkarskräck (trots att jag har den bästa tandläkaren man kan ha) så är det en stor bedrift att ta sig dit, Jag får premedicinera...

      Problemet med att leva med en stress diagnos är att man blir van med att alltid ligga på hyper hög stressnivå vilket gör att de inte är alltid man förstår att man är extra psykiskt stressad utan man mår bara dåligt, Jag har känt mig alld...

    Även om denna är i orginal utförande och min är anpassad då jag inte klarar av att hålla upp kroppen när jag blir trött eller får för ont utan faller åt sidan så har man satt ditt. Dels ett par skydd vid smalbenen som skall hålla kvar bene...